Dieta w zaburzeniach hormonalnych kobiet

Książka

W koszyku

oceń

Dieta w zaburzeniach hormonalnych kobiet / Katarzyna Bednarska. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL, 2025. - 287, [1] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bednarska Katarzyna Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Hormony Wpływ na zdrowie Endometrioza Zespół policystycznych jajników

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

"„Dieta w zaburzeniach hormonalnych kobiet" to kompleksowy przewodnik, który skupia się na kluczowych aspektach zdrowia hormonalnego kobiet. Książka Katarzyny Bednarskiej jest nieocenionym źródłem wiedzy na temat wpływu hormonów na codzienne funkcjonowanie, w tym na płodność i przebieg cyklu miesiączkowego. Autorka, doświadczona specjalistka w dziedzinie żywienia i równowagi hormonalnej, z wykształceniem z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, krok po kroku przedstawia, jak dieta i styl życia mogą sprzyjać utrzymaniu harmonii hormonalnej. Bednarska nieustannie rozwija swoją wiedzę, studiując na Functional Medicine University oraz biorąc udział w licznych kursach i konferencjach. W swojej praktyce dietetycznej od wielu lat wspiera kobiety z problemami hormonalnymi, podkreślając, że właściwy sposób odżywiania to kluczowy element w osiąganiu równowagi. W książce autorka analizuje najczęstsze zaburzenia hormonalne, wyjaśnia ich mechanizmy oraz wpływ czynników środowiskowych. Proponuje również konkretne strategie żywieniowe i zmian w stylu życia, które mogą pomóc w redukcji objawów. Publikacja jest przeznaczona nie tylko dla specjalistów, takich jak dietetycy, ginekolodzy czy endokrynolodzy, ale także dla każdej kobiety zainteresowanej zrozumieniem swojego ciała i dbaniem o zdrowie hormonalne."

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Indeks.