140320
Książka
W koszyku
Zacznij dzień lepiej : nowy poranek nowa energia nowe życie / Damon Zahariades ; przekład Yana Yanko. - Ożarów Mazowiecki ; Warszawa : Bellona, Copyright 2025. - 174, [1] strona ; 20 cm.
"Zmień swoje poranki, a odmienisz swoje życie! Poranne nawyki kształtują cały dzień, a cały dzień kształtuje Twoje życie. W tej książce Damon Zahariades wprowadza cię w świat skutecznej porannej rutyny, która może znacznie poprawić Twoją produktywność, energię i ogólną jakość życia. To nie tylko zbiór wskazówek, ale prawdziwy przewodnik po budowaniu nawyków, które przyniosą Ci zdrowie, sukces w pracy i w życiu osobistym. Książka pełna jest przykładów osób, które dzięki zmianie porannej rutyny osiągnęły spektakularne wyniki. Damon Zahariades pokazuje, jak stworzyć harmonogram, który poprawia efektywność, a jednocześnie uwzględnia twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Stwórz poranną rutynę, która realnie: - zwiększa energię, - minimalizuje stres, - poprawia koncentrację i efektywność dnia. Każdy poranek to nowa szansa na lepsze życie!"
Status dostępności:
Wypożyczalnia naukowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Por.Psych. (1 egz.)
Strefa uwag:
Inny tyt: Morning Makeover : How To Boost Your Productivity, Explode Your Energy, and Create An Extraordinary Life - One Morning At A Time! Your Life!
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej