140293
Książka
W koszyku
Insulinooporność : jak odzyskać zdrowie, witalność i szczupłą sylwetkę / Sylwia Bomba, Jakub Mauricz. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2025. - 309, [3] strony : fotografie ; 22 cm.
Autor
Bomba Sylwia Autor Mauricz Jakub Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Leczenie dietą
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
" W tej książce Sylwia Bomba dzieli się historią swoich zmagań z nadprogramowymi kilogramami oraz pokazuje codzienne starania o utrzymanie zdrowia i dobrej formy. Rady dotyczące odżywiania i zmiany stylu życia bazują na najnowszych nowinach naukowych – podanych w przystępny sposób. O rzetelność informacji zadbał znakomity dietetyk Jakub Mauricz. Co znajdziesz w książce? dawkę niezbędnej wiedzy, czym jest insulinooporność, jak ją rozpoznać, jakie są jej rodzaje wywołane różnymi czynnikami analizę konkretnych przypadków klinicznych (m.in. Sylwii Bomby) wskazówki, jakie badania warto zrobić i jak interpretować ich wyniki podstawy terapii konkretne zalecenia dietetyczne 52 proste przepisy na zdrowe, smaczne i urozmaicone posiłki przykładową rozpiskę tygodniową zbilansowanej diety 1800 kcal porady, jak odpowiednio dobrać aktywność fizyczną, żeby waga skutecznie spadała propozycje suplementów i probiotyków, które wspomagają leczenie."
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia naukowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej