SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Miejsko-Powiatowej w Kwidzynie

17 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Happy life: sztuka odpuszczania / Kasia Bem. - Warszawa: Wydawnictwo Luna, 2021. - 210, [15] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Bem Kasia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Joga Styl życia Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

"Happy Life. Sztuka odpuszczania" to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia. Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuje 12 najpopularniejszych pułapek umysłu, w które wpada większość z nas i podsuwa sposoby, jak ich unikać. Wyposaża czytelnika w narzędzia MOC-y: proste medytacje, techniki oddechowe, ćwiczenia, które pomagają przeżywać życie jako CUD bez czekania na cud. I przekonuje, że CUD-em jest każdy z nas. "Świetna i mądra książka dla tych, którzy pragną wolności i szczęścia. W prosty, a jednocześnie wnikliwy sposób dociera do esencji różnych tradycji duchowych, tego, co w nich żywe i zawsze aktualne. Przynosi ukojenie, sprowadza do Tu, do Teraz." Nitya Patrycja Pruchnik, nauczycielka duchowa "Zgoda, życie nie polega na byciu zajętą. Ale żeby wreszcie odpuścić i wejść na ścieżkę ulgi, nie zatracając się jednocześnie w obojętności, warto mieć sprawdzone narzędzia Moc-y, bo odpuszczanie to też sztuka. Kasia Bem dzieli się zdobywaną, praktykowaną przez lata mądrością, jak wypisać się z wyścigu i zbliżyć do stanu czystego bycia." Anna Maruszeczko, dziennikarka, autorka, podcasterka "Ze wszystkich rzeczy, które nas blokują, największe są nasze przekonania. To chyba pierwsza taka książka joginki, która nie pisze tylko o medytacji i oddechu, ale też właśnie o tym, jak zmienić własne przekonania po to, byśmy byli szczęśliwą, integralną całością." Julia Izmalkowa, badaczka, psycholożka, autorka psychomama_julia "Potrzebowałam tej książki. Przyszła do mnie w samą porę, akurat gdy szukałam odpowiedzi, jak powstrzymać się od działania bez wytchnienia, od wywierania wpływu na innych i ciągłego przesuwania granic. Kasia Bem pokazała mi, jak przestać i łagodnie przejść do bycia. Wsunęła mi między żebra wielkie prawdy Wschodu, które dotąd mnie onieśmielały. Znalazła dla nich proste, życzliwe słowa, a ja zobaczyłam w nich nową drogę..."

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Por. psych. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podaj dalej / Ula Chincz. - Warszawa : Altenberg, 2020. - 317 stron : fotografie, ilustracje, portrety ; 24 cm.

Autor

Chincz Urszula.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Styl życia Sukces Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tokyo lifestyle book / Aleksandra Janiec. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2019. - 302 strony : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

Autor

Janiec Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gastronomia Kultura Moda Styl życia Społeczeństwo Życie codzienne Japonia Tokio (Japonia)

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Styl życia, moda i uroda

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zawsze szykowna : sekrety ponadczasowego stylu, urody i seksapilu Francuzek / Tish Jett ; [przekład Anna Lis]. - Warszawa : Wydawnictwo Filo, cop. 2015. - 239 s. ; 21 cm.

Autor

Jett Tish. Lis Anna.

Temat

Autoprezentacja Ubiór Styl życia

Jak być powabną, tajemniczą i uwodzicielską niezależnie od wieku! “Zawsze szykowna” Tish Jett to błyskotliwy przepis na to, jak być zawsze młodą na sposób fracuski - z wdziękiem i szykownie, a przede wszystkim niezależnie od wieku. Składowymi naprawdę pięknego życia są bowiem styl, prostota, inteligencja i szczodrość. Autorka, mieszkajaca od lat we Francji, odkrywa przed nami tajemnice garderoby, diety i rytuałów pielęgnacyjnych. Opisane doświadczenia jej samej pozwoliły poczuć się i wyglądać lepiej niż wcześniej, choć stała się już une femme d’un certain âge - kobietą w pewnym wieku. Autorka zabiera nas w podróż w poszukiwaniu francuskiego ideału kobiety zadbanej, zawsze eleganckiej i szykownej. Wszystkie opisane produkty, zabiegi, rady były przetestowane przez autorkę i to właśnie dzięki nim wygląda lepiej i młodziej niż wcześniej. We Francji bowiem piękno, styl, inteligencja i urok nie mają terminu przydatności!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Młodzież wobec przemian współczesnego świata : rozważania edukacyjno-wychowawcze / redakcja naukowa: Bożena Kanclerz, Lucyna Myszka-Strychalska, Paulina Peret-Drążewska. - Poznań : Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, 2023. - 212 strona ; 24 cm.

Autor

Kanclerz Bożena Myszka-Strychalska Lucyna Peret-Drążewska Paulina

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Globalizacja Jakość życia Kultura masowa Młodzież Rzeczywistość wirtualna Społeczeństwo konsumpcyjne Styl życia Środki masowego przekazu Wartość Zdrowotność Polska

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Edukacja i pedagogika

Publikacja stanowi zbiór analiz teoretyczno-badawczych dotyczących funkcjonowania współczesnej młodzieży w dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości społeczno-kulturowej. Zamieszczone w tomie artykuły skoncentrowane zostały wokół dwóch obszarów problemowych: młodzież wobec przemian współczesnego świata oraz młodzież w kontekście wybranych kwestii edukacyjno-wychowawczych. Podjęte w pierwszej części monografii wątki skupiają się na zjawiskach i procesach, które determinują losy współczesnych (nie tylko) młodych, wyznaczają trendy oraz kierunki dążeń. Są to m.in. pandemia wirusa SARS-CoV-02, wielokulturowość, globalizacja, ucieczka w świat wirtualny. W świetle specyfiki tych okoliczności Autorki artykułów poddają pod refleksję współczesne pokolenie młodzieży oparte na zmianie. Druga część publikacji dotyczy zagadnień związanych z młodzieżą funkcjonującą w systemie edukacyjnym i problematyką odnoszącą się do kwestii wychowawczych powiązanych z okresem adolescencji. W tekstach ? w nawiązaniu do przemian w zakresie współczesnego świata ? mocno wybrzmiewa konieczność projektowania nowych rozwiązań edukacyjnych i wychowawczych dotyczących młodzieży.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Proste życie : szczęście domowej roboty / Emily Kent ; przełożyła Alka Konieczka. - Kraków : Znak Litera Nova, 2021. - 262 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kent Emily. Konieczka Alka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyki naturalne i organiczne Kucharstwo Ogrodnictwo Pszczelarstwo Roboty ręczne Rolnictwo miejskie Styl życia Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik Przepisy kuliinarne

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda

"Stwórz swój azyl. Pielęgnuj rytuały. Ciesz się prostotą. Wyobraź sobie poranek: z maleńkiego ogródka lub balkonu zbierasz samodzielnie wyhodowane, pachnące pomidory i zioła, by zjeść je na pysznej kanapce. Albo popołudnie: twoją kuchnię wypełnia aromat własnoręcznie pieczonego chleba, jaki pamiętasz z dzieciństwa. A może wieczór: okrywasz się ręcznie wykonaną kołdrą, a w kubku paruje aromatyczna herbata. Niemożliwe? Nie w mieście, nie z moją pensją i wszystkimi obowiązkami… A jednak nie bez powodu ruch #cottagecore stał się popularny właśnie teraz – gdy tak bardzo brakuje nam sielskości i prostoty. Ten internetowy fenomen, hygge na trudne czasy, udowadnia, że azyl można stworzyć, gdziekolwiek się jest – niekoniecznie z dala od miejskiego zgiełku. Autorka książki krok po kroku wyjaśnia, jak powrócić do prostszego życia, cieszyć się zwykłymi czynnościami i celebrować uzdrawiającą wdzięczność..."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Windsorowie : celebryci, nudziarze, skandaliści / Iwona Kienzler. - Wydanie drugie uzupełnione i poprawione. - Warszawa : Wydawnictwo Lira, 2023. - 347, [5] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Kienzler Iwona (1956- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Windsor(ród) Arystokracja Rody Skandale Styl życia Wielka Brytania

Gatunek

Biografia

Losy brytyjskiej royal family z zapartym tchem śledzą co dzień miliony osób na całym świecie, a radości i smutki jej członków to stały temat medialnych doniesień. Dzieje Windsorów pełne są romansów i skandali, a niektórzy z nich stali się prawdziwymi celebrytami. Zwykłym ludziom może się wydawać, że królowa Elżbieta II i jej krewni są postaciami z baśni, ale Windsorowie to także sporych rozmiarów przedsiębiorstwo, które przynosi niemałe dochody.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(410) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trzy razy miłość / Jolanta Kosowska. - Gdynia : Wydawnictwo Novae Res, 2019. - 296 stron ; 21 cm.

Autor

Kosowska Jolanta.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Miłość Studenci Styl życia

Gatunek

Powieść polska Autograf

"Ta historia w niczym nie przypomina bajkowego scenariusza w stylu: poznali się, pokochali, pobrali, żyli długo i szczęśliwie. To opowieść o miłości, która rani, niszczy i zostawia bolesne blizny. Opowieść o ludziach, którzy nie potrafią żyć ani ze sobą, ani bez siebie. A kiedy dojdą do wniosku, że ta miłość to nie dar, tylko przekleństwo, zrobią wszystko, żeby ją zabić."

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mogi Ken'ichiro. Maruszkin Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Długowieczność Przepływ (psychologia) Styl życia Szczęście Jakość życia Japonia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The little book of Ikigai : the Japanese guide to finding your purpose in life.

"Naucz się żyć długo i szczęśliwie dzięki sekretowi IKIGAI - najstarszej japońskiej filozofii, która pozwoli ci odnaleźć równowagę, spełnienie i radość we wszystkim, co robisz. To są fakty, a nie chwyt marketingowy - Japończycy zajmują czwarte miejsce na świecie pod względem długości życia, a Japonki drugie. Zawdzięczają to IKIGAI, które nazywają "powodem, dla którego chcesz rano wstać z łóżka". IKIGAI jest obecne w ich codziennym życiu, w karierze zawodowej, w związkach, w rodzinie i w każdej czynności, którą wykonują. Ken Mogi, światowy ekspert w temacie IKIGAI, przedstawia pięć filarów, które pozwolą nam osiągnąć IKIGAI w naszym życiu. Dzięki praktycznym radom, mądrościom i własnemu doświadczeniu prowadzi nas ścieżkami pełnej, świadomej i zdrowej życiowej równowagi."

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka cierpienia / Shane Niemeyer [oraz] Gary Brozek ; przekł. Piotr Cieślak. - Łódż : Galaktyka, cop. 2015. - 236 s. ; 24 cm.

Autor

Niemeyer Shane. Brozek Gary. Cieślak Piotr.

Temat

Niemyer, Shane Styl życia Sportowcy Alkoholizm Narkomania Trójbój

Gatunek

Pamiętniki amerykańskie

"Sztuka cierpienia" to opowieść o tym, że nigdy nie jest za późno na odwrócenie losu. Odsiadujący wyrok w zakładzie karnym Shane Niemeyer podejmuje próbę samobójczą. Ten dramatyczny krok staje się punktem zwrotnym w jego życiu. Z narkomana zmienia się w sportowca - zaczyna intensywne treningi i konsekwentnie dąży do wyznaczonego celu. Po opuszczeniu więzienia zostaje trenerem osobistym oraz twardym zawodnikiem, który trafia do setki najlepszych uczestników triathlonu IRONMAN World Championship. Autorowi "Sztuki cierpienia" udało się zostawić przeszłość za sobą, a jego niezwykła przemiana to dowód na to, że w życiu wszystko jest możliwe..."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.071 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielki ogarniacz kuchni : jesteś tym, co jesz! / Pani Bukowa, Pan Buk ; [ilustracje Maciej Zaręba]. - Kraków: Flow Books, 2021. - 285 strony : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Pani Bukowa Pan Buk Zaręba Maciej (1985- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pani Bukowa Pan Buk Gotowanie Posiłki (jedzenie) Kuchnia (pomieszczenie) Minimalizm życiowy Styl życia

Gatunek

Poradnik Książka kucharska Satyra

Na książce wyłącznie pseudonim autora.

"To, co możesz zjeść jutro, zjedz dzisiaj! Pani Bukowa zna się na jedzeniu jak mało kto. Kto nie wierzy, niech na nią spojrzy. Sama odkryła, że zrównoważona dieta polega na tym, że w jednym ręku masz ciasteczko, a w drugim czekoladę. Samego gotowania unika nawet bardziej niż joggingu, budzika i ważenia się. Zdarzają się jednak w życiu takie chwile, kiedy naprawdę musi coś ugotować. Zwłaszcza jeśli założyła się o to z sąsiadem. Skoro tyle osób to robi, to nie może być przecież aż takie trudne, prawda? PS1 Tak. W książce są również przepisy.""

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kreatorki : kobiety, które zmieniły polski styl życia / Julia Pańków i Lidia Pańków. - Warszawa : Sport i Turystyka - Muza SA, 2018. - 428 stron : ilustracje, zdjecia, portrety ; 25 cm.

Autor

Pańków Julia. Pańków Lidia (1977- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Brukalska, Barbara (1899-1980) Chomętowska, Zofia (1902-1991) Grabowska, Jadwiga (1898-1988) Ipohorska, Janina (1914-1981) Konwicka, Danuta (1930-1999) Kruszewska, Teresa (1927-2014) Pirotte, Julia (1908-2000) Szydłowska, Zofia Telakowska, Wanda (1905-1985) Zaniewska-Chwedczuk, Xymena (1924-2016) Kobieta Styl życia Architekci Graficy polscy Ilustratorzy polscy Fotografowie Scenografowie polscy Wzornictwo przemysłowe Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka Styl życia, moda i uroda

Na okładce: Historia 10 niezwykłych Polek.

Ilustracje na wyklejkach.

"Projektantki, fotografki, ilustratorki, architektki, graficzki, scenografki, ikony i rewolucjonistki polskiego designu. Rzeczniczki nowoczesności. Indywidualistki, które nie bały się iść pod prąd, mimo że żyły i działały w burzliwych czasach, pełnych dramatycznych zmian i ogromnych wyzwań. Musiały udowodnić, że sprawdzą się w dziedzinach dotąd zarezerwowanych dla mężczyzn. Mimo że z ich osiągnięć korzystaamy na co dzień, ich nazwiska nadal pozostają w cieniu. Kim była Janina Ipohorska współzałożycielka i redaktorka kultowego „Przekroju” i dlaczego kryła się pod męskim pseudonimem? Jak Jadwidze Grabowskiej, zwanej „nadwiślańską Coco Channel”, udało się wprowadzić na polskie ulice paryski szyk i elegancję? Czym zasłużyła sobie Wanda Telakowska, o której wiersze pisali Miłosz, Tuwim czy Słonimski, na przydomek „Joanny a’Arc polskiego wzornictwa”? Jak sławna fotografka dwudziestolecia międzywojennego Zofia Chomętowska stała się prekursorką „zdjęć lifestylowych”? Jaki wpływ na rozwój polskiej architektury miała Barbara Brukalska - pierwsza kobieta profesor na Politechnice Warszawskiej? Jak to się stało, że wybitna wojenna fotoreporterka Julia Pirotte sportretowała Pabla Picasso i Edith Piaff? Dlaczego to właśnie Xymenę Zaniewską okrzyknięto twórczynią polskiej szkoły scenografii, a Zofię Szydłowską królową polskiej sztuki ludowej? Dziesięć niezwykłych kobiet. Dziesięć historii o tym, jak wiele można dokonać, pozostając wiernym sobie. Dziesięć biografii splecionych nierozerwalnie z dziejami niepodległej Polski."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lekcje madame Chic / Jennifer L. Scott ; przeł. Anna Sak, Agnieszka Sobolewska. - Wyd. 1, dodruk. - Kraków : Wydaw. Literackie, cop. 2013. - 292 s. : il. ; 20 cm.

Autor

Scott Jennifer L.

Temat

Moda Styl życia Ubiór

Gatunek

Poradniki

Na okł.: Opowieść o tym, jak z szarej myszki stałam się ikoną stylu.

Odkryj sekrety mody i elegancji! Jennifer Scott zdradza tajniki paryskiego stylu. Opowiada o tym, jak poznawała życie francuskiej rodziny mieszkającej w ekskluzywnej szesnastej dzielnicy w Paryżu. Wskazówek na temat komponowania strojów i tego, co powinno się znaleźć w szafie każdej kobiety, udzielała jej sama Madame Chic. I co najważniejsze - wskazówki te wcale nie okazały się takie trudne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W domu madame Chic / Jennifer L. Scott ; przeł. Anna Sak. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2015. - 245 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Scott Jennifer L. Sak Anna.

Temat

Kobieta Moda Styl życia Ubiór

Gatunek

Poradniki

Na okł. podtyt. : jak urządzić przytulne mieszkanie i celebrować codzienność.

"Kiedy przyjechała do Paryża, Jennifer była zwykłą dziewczyną z Kalifornii, nie mającą pojęcia, czym jest styl i elegancja. Tego wszystkiego oraz sztuki życia a la française nauczyła ją dopiero madame Chic. Minęły lata, Jennifer wróciła do USA, wyszła za mąż i założyła rodzinę. Wychowując dwie córeczki i prowadząc dom, wpadła w monotonię prania, prasowania, zmywania i sprzątania. Wtedy zaczęła przypominać sobie paryskie mieszkanie swojej mentorki, w którym stół na śniadanie pięknie nakrywano już poprzedniego wieczoru, a muzyka tworzyła subtelne tło rodzinnych spotkań i rytuałów. Takiego życia zapragnęła Jennifer i w ślad za tym postanowiła wypełniać swoje codzienne obowiązki jak madame Chic - uważnie i cierpliwie. Okazało się, że codzienna rutyna może stać się źródłem przyjemności. Ten napisany z ujmującym wdziękiem oraz poczuciem..."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Tekieli Joanna. Drozda Mateusz (1980- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Prawo własności Przywiązanie do miejsca Relacja romantyczna Styl życia

Gatunek

Powieść obyczajowa

Miejsca wydania na podstawie strony wydawcy.

Daniel mieszka samotnie w małej wiosce Zapomna, w domu położonym z dala od innych zabudowań. Nie przeszkadza mu odosobnienie i jedyne, czego oczekuje od losu, to święty spokój. Zdaje sobie sprawę z tego, że jest dziwakiem, ale nie przejmuje się tym, co myślą o nim inni. Aż pewnego dnia na jego drodze staje Iga - przebojowa kobieta, która na pierwszy rzut oka zupełnie do niego nie pasuje, a na drugi rzut oka... pasuje jeszcze mniej. A jednak to właśnie ona oraz najlepszy (i jedyny) przyjaciel Daniela - Karol - staną się jego sojusznikami w walce o zachowanie przed ludzką chciwością uroczego zakątka nad jeziorem Zapomnienie. Wspólna walka zbliża ich do siebie, ale czy dadzą radę ochronić ten piękny skrawek ziemi?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD/Obyczaj (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ruch - cudowne lekarstwo : dlaczego warto chodzić po mieście / Peter Walker ; przekład Agnieszka Szling ; przedmowa Magdalena Milert. - Kraków : Wysoki Zamek, 2023. - 290, [6] stron ; 22 cm.

Autor

Walker Peter Szling Agnieszka. Milert Magdalena.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Aktywność fizyczna Ruch Styl życia

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: The Miracle pill : why a sedentary world is getting it all wrong.

Czym jest tytułowe cudowne lekarstwo, przynoszące tak ogromne korzyści zdrowotne, że gdyby zostało przekształcone w lek, byłoby najcenniejszym lekiem na świecie? Odpowiedzią jest ruch, a dobrą wiadomością jest to, że jest on bezpłatny, łatwy i dostępny dla każdego. Codzienny wysiłek był przez tysiąclecia nieodłączną częścią naszego życia, ale w ciągu zaledwie kilku dekad został praktycznie z niego wyeliminowany. Ta książka jest kroniką tej bardzo współczesnej i w dużej mierze niezbadanej katastrofy oraz historią ludzi próbujących ją odwrócić. Poprzez wywiady z ekspertami z różnych dziedzin lekarzami, naukowcami, architektami i politykami Peter Walker bada, jak wprowadzić więcej ruchu do współczesnego świata i, co najważniejsze, do życia każdego z nas.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hygge po polsku / Iza Wojnowska ; współpraca Marie Tourell Soderberg, Dominika Rychel ; [przekład przedmowy Marie Tourell Soderberg Olga Siara ; współpraca translatorska Jakub Szpak]. - Kraków : Insignis Media, copyright 2017. - 222 strony : fotografie ; 22 cm.

Autor

Wojnowska Iza. Soderberg Marie Tourell (1988- ). Rychel Dominika. Siara Olga. Szpak Jakub.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Styl życia Szczęście. Życie codzienne Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

"Hygge lubi piękno codzienności. Chowa się w?promieniach wiosennego słońca i?w?świetle nocnej lampki. W?zapachu świeżo skoszonej trawy i?w?dźwiękach budzącego się miasta. W?ziewającym i?przeciągającym się kocie. W?smaku chleba z?chrupiącą skórką, grubo posmarowanego dżemem własnej roboty. Hygge skrywa się w?spotkaniach z?ludźmi, którzy towarzyszą nam na chwilę lub na dłużej. Największa tajemnica hygge tkwi w?tym, że ono wydarza się poza nami i?nie można go zaplanować. Trwa jedną chwilę albo cały dzień?- ale przychodzi i?odchodzi, kiedy chce."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Por.Psych. (1 egz.)