Rozwój osobisty
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(176)
Forma i typ
Książki
(171)
Poradniki i przewodniki
(152)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(16)
Proza
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
Audiobooki
(5)
Publikacje fachowe
(2)
Publikacje informacyjne
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Publikacje religijne
(2)
Dostępność
dostępne
(127)
wypożyczone
(47)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(6)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(13)
Mediateka
(5)
Mouseion
(1)
Wypożyczalnia naukowa
(149)
Autor
Murphy Joseph
(7)
Miller Katarzyna
(6)
Siara Olga
(5)
Maciąg Agnieszka
(4)
Aron Elaine N
(3)
Arustowicz Krystyna
(3)
Kowalkowska Bożena
(3)
Petitcollin Christel
(3)
Rossowski Dariusz
(3)
Broda Martyna
(2)
Chödrön Pema
(2)
Dumińska Katarzyna
(2)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(2)
Hanson Rick
(2)
Hawkins David R
(2)
Karłowska Katarzyna
(2)
Kowalewska Elżbieta
(2)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(2)
Mechło Paulina
(2)
Mizera Sergiusz
(2)
Okrasko Katarzyna
(2)
Olekszyk Joanna
(2)
Pawłowski Grzegorz
(2)
Pikiel Sylwia
(2)
Prochera Ireneusz
(2)
Reynolds Peter H
(2)
Rosłan Katarzyna
(2)
Rowińska Kamila
(2)
Tracy Brian (1944- )
(2)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(2)
Verde Susan
(2)
Wolański Robert
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
Woydyłło Ewa (1939-)
(2)
Ackerman Robert J
(1)
Alberti Robert E
(1)
Alszer Magdalena
(1)
Ban Breathnach Sarah
(1)
Barbaro Natalia de
(1)
Barbaro Natalia de (1970- )
(1)
Bardadyn Barbara
(1)
Barge J. Kevin
(1)
Barszcz Marzena
(1)
Benito Grande Cristina
(1)
Bennewicz Maciej (1961- )
(1)
Bernstein Gabrielle
(1)
Biecki Józef
(1)
Bittl Monika
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Bogdan Katarzyna
(1)
Brett Regina
(1)
Brett Regina (1956- )
(1)
Bryson Tina Payne
(1)
Brzeziński Miłosz
(1)
Buckingham Marcus
(1)
Burke Hilda
(1)
Byrne Rhonda
(1)
Byrne Rhonda. The secret : bohater
(1)
Błaszczak Ewa
(1)
Cameron Julia
(1)
Carretero Mónica $d (1971- )
(1)
Chang Jill
(1)
Chincz Urszula
(1)
Chlewińska Iwona
(1)
Chojnacka-Kuza Magdalena
(1)
Chrapkiewicz-Gądek Angelika (1980- )
(1)
Chrapkowicz-Sawicka Anna
(1)
Cichawa Paweł
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Clason George Samuel
(1)
Craske Michelle Genevieve (1959- )
(1)
Csikszentmihalyi Mihaly (1934- )
(1)
Cynova Melissa
(1)
Czarodziej Jakub
(1)
Czyż Katarzyna
(1)
Decis Anne
(1)
Dobelli Rolf
(1)
Doidge Norman (1950- )
(1)
Dziewońska Dorota
(1)
Dąbrowski Jarosław Filip
(1)
Emmons Michael L
(1)
Evaristo Bernardine
(1)
Falińska Hanna
(1)
Falkenstein Tom (1979- )
(1)
Fernandez Alvaro
(1)
Filipek Anna
(1)
Flower Amelia
(1)
Frederick Ann (1961- )
(1)
Furey Matt
(1)
Gabán Jesús
(1)
Gallo Amy
(1)
Garnier Stéphane
(1)
George Alex
(1)
Gmitrzak Dagmara
(1)
Goldberg Elkhonon (1946- )
(1)
Goleman Daniel (1946- )
(1)
Gomola Aleksander
(1)
Gordon Jon
(1)
Grace Annie (1978- )
(1)
Gralak Anna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(123)
2010 - 2019
(51)
Okres powstania dzieła
2001-
(154)
1901-2000
(12)
1945-1989
(7)
1989-2000
(3)
2001
(1)
Kraj wydania
Polska
(176)
Język
polski
(174)
nieznany (po)
(2)
Odbiorca
Dzieci
(12)
6-8 lat
(11)
Młodzież
(7)
Rodzice
(7)
0-5 lat
(6)
Dorośli
(5)
9-13 lat
(4)
Kobieta
(3)
14-17 lat
(2)
18+
(2)
Biblioterapeuci
(1)
Dyrektorzy przedsiębiorstw
(1)
Kobiety
(1)
Nastolatki
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pracownicy HR
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Studenci
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Uczniowie
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(15)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura angielska
(3)
Literatura hiszpańska
(3)
Literatura duńska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Samorealizacja
(52)
Samopoznanie
(28)
Szczęście
(28)
Kobieta
(24)
Sukces
(24)
Samoakceptacja
(21)
Relacje międzyludzkie
(19)
Techniki samopomocy
(15)
Poczucie własnej wartości
(14)
Uczucia
(13)
Osobowość
(12)
Higiena psychiczna
(11)
Wrażliwość
(11)
Mindfulness
(10)
Psychoterapia
(9)
Sens życia
(9)
Medytacja
(7)
Pewność siebie
(6)
Psychologia
(6)
Autopsychoterapia
(5)
Dobrostan psychiczny
(5)
Empatia
(5)
Miłość
(5)
Motywacja
(5)
Samowychowanie
(5)
Techniki relaksacyjne
(5)
Umysł
(5)
Życie codzienne
(5)
Asertywność
(4)
Duchowość buddyjska
(4)
Dzieci
(4)
Jakość życia
(4)
Kobiecość
(4)
Lęk
(4)
Myślenie
(4)
Nawyki
(4)
Odwaga
(4)
Radzenie sobie ze stresem
(4)
Samoświadomość
(4)
Uczenie się
(4)
Wybory życiowe
(4)
Alkoholizm
(3)
Dojrzewanie
(3)
Duchowość
(3)
Komunikacja interpersonalna
(3)
Mózg
(3)
Nastolatki
(3)
Odpoczynek
(3)
Odporność psychiczna
(3)
Podświadomość
(3)
Przezwyciężanie lęku
(3)
Refleksyjność
(3)
Stres
(3)
Styl życia
(3)
Zdolności
(3)
Ćwiczenia oddechowe
(3)
Świadomość
(3)
Bioenergoterapia
(2)
Bogactwo
(2)
Buddyzm
(2)
Cele życiowe
(2)
Ciało ludzkie
(2)
Etyka
(2)
Introwertycy
(2)
Joga
(2)
Kontrola emocjonalna
(2)
Minimalizm życiowy
(2)
Myślenie pozytywne
(2)
Oddychanie
(2)
Optymizm
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
Poezja polska
(2)
Prawda
(2)
Rezyliencja
(2)
Rodzicielstwo
(2)
Rozwój duchowy
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Rozwój osobowości
(2)
Rozwój psychofizyczny młodzieży
(2)
Samokontrola
(2)
Satysfakcja (psychologia)
(2)
Trauma
(2)
Trening umysłu
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Wolność
(2)
Zarządzanie
(2)
Zarządzanie czasem pracy
(2)
Zarządzanie czasem wolnym od pracy
(2)
Zdrowie psychiczne
(2)
Akceptacja
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Alkoholicy
(1)
Analiza bioenergetyczna (psychoterapia)
(1)
Analiza statystyczna
(1)
Archetyp (psychologia)
(1)
Autentyczność (postawa)
(1)
Bioenergetyka
(1)
Budżety rodzinne
(1)
Bóg
(1)
COVID-19
(1)
Temat: czas
2001-
(9)
1901-2000
(3)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
Temat: miejsce
Polska
(2)
Afryka
(1)
Japonia
(1)
Lazurowe Wybrzeże (Francja)
(1)
Liguria (Włochy)
(1)
Nepal
(1)
Prowansja (Francja ; kraina historyczna)
(1)
Tybet (Chiny ; region autonomiczny)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Poradnik
(149)
Opowiadania i nowele
(6)
Pamiętniki i wspomnienia
(6)
Felieton
(5)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(3)
Opracowanie
(3)
Wywiad dziennikarski
(3)
Ćwiczenia i zadania
(3)
Broszura
(2)
Poezja
(2)
Poradniki
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Antologia
(1)
Audiobooki
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Podręcznik akademicki
(1)
Poradnik DBN
(1)
Przypowieść
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Relacja z podróży
(1)
Reportaż
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(1380)
Psychologia
(492)
Medycyna i zdrowie
(469)
Socjologia i społeczeństwo
(446)
Edukacja i pedagogika
(341)
Rozwój osobisty
(176)
Kultura i sztuka
(321)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(272)
Literaturoznawstwo
(237)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(219)
Biologia
(191)
Hobby i czas wolny
(189)
Filozofia i etyka
(188)
Religia i duchowość
(188)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(171)
Podróże i turystyka
(146)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(138)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(133)
Etnologia i antropologia kulturowa
(110)
Kulinaria
(102)
Zarządzanie i marketing
(99)
Kultura fizyczna i sport
(94)
Geografia i nauki o Ziemi
(72)
Językoznawstwo
(70)
Fizyka i astronomia
(58)
Styl życia, moda i uroda
(56)
Inżynieria i technika
(55)
Informatyka i technologie informacyjne
(51)
Ochrona środowiska
(48)
Nauka i badania
(45)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(41)
Media i komunikacja społeczna
(37)
Architektura i budownictwo
(36)
Praca, kariera, pieniądze
(34)
Transport i logistyka
(33)
Dom i ogród
(19)
Chemia
(17)
Rolnictwo i leśnictwo
(17)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(16)
Matematyka
(12)
Archeologia
(10)
Styl życia, moda, uroda
(3)
Geografia
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Edykacja i pedagogika
(1)
Etnografia i antropologia
(1)
Medycyna zdrowie
(1)
Obronność i bezpieczeństwo narodowe
(1)
Opracowanie
(1)
Piłka nożna
(1)
Praca
(1)
Praca, kariera, finanse, rozwój osobisty
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
176 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Jestem kobietą / Karolina Szaciłło. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 331 stron : fotografie ; 21 cm.
"Jedz, baw się i kochaj, czyli historia o tym, jak odnaleźć i pokochać siebie. "Kim jestem?" - to pytanie zadawałam sobie w wielu zakątkach świata: od Egiptu przez Indie po mój dom w Polsce. Jadłam, choć nie wiedziałam, że za moim głodem najczęściej stoją wyparte emocje. Bawiłam się, nie licząc ilości wypitego alkoholu i liczby wypalonych papierosów. Kochałam najczęściej intensywnie, ale krótko i zapomniałam o tym, co znaczy kochać siebie. Upadałam i podnosiłam się setki razy. Teraz jem, bawię się i kocham, ale w zupełnie inny sposób. Odkrywam prawdziwe znaczenie wolności. Przez ostatnie lata, małżeństwo, rodzinę patchworkową i podróże, pokonuję najdłuższy dystans w swoim życiu - z wypełnionej myślami głowy do pełnego miłości serca. Ty też pewnie zadajesz sobie podobne pytania, zwłaszcza teraz, gdy świat się zatrzymał, a my razem z nim. Może nadeszła już pora, żeby odnaleźć swoją życiową ścieżkę? Jesteś kobietą. To Twój czas, aby odkryć radość i ogromną siłę, które w Tobie drzemią. Pokażę Ci techniki, które pomogą Ci w najpiękniejszej podróży do sedna kobiecości."
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia naukowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Por. psych. (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Nadzwyczajna książka o zwyczajnym życiu niezwyczajnej kobiety. O wiecznym, wdrukowanym w DNA poczuciu niedopasowania. O presji i oczekiwaniach. O wewnętrznym krytyku, lęku przed zmianami i potrzebie samowystarczalności. O życiowej poprzeczce, którą stawiamy sobie tak wysoko, żeby tylko jej nie przeskoczyć. O sto pięćdziesiątym czwartym scenariuszu na nowe życie spakowane w kilku walizkach. Na szczęście ten życiowy bagaż wyładowany jest też ogromną nadzieją, wdzięcznością, docenianiem i akceptacją. Dlatego Dorota Szelągowska, specjalistka od urządzania wnętrz, ale nie zawsze od urządzania życia: – doda otuchy tym, którzy myślą, że tylko oni mają pecha, – rozbawi tych, dla których szklanka jest zawsze do połowy pustą, – da do myślenia tym, którzy idą przez życie niefrasobliwie, – zachęci do działania tych, którzy utknęli na życiowych mieliznach".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)
Książka
W koszyku
O pięknych, darmowych przyjemnostkach dnia codziennego. Czyli o rzeczach, których czasem nie doceniamy lub o których zapomnieliśmy, że możemy się nimi cieszyć tak po prostu… O skakaniu po kałużach, o zrywaniu z krzaczka i deptaniu białych kuleczek – śnieguliczek, które przyjemnie „pykały” pod butami, o tworzeniu z kwiatków sekretnego „widoczku” pod szkiełkiem, o wyjadaniu boków ptasiego mleczka, o kolczykach z wiśni, o aniołkach na śniegu i wielu, wielu innych… Wspaniała książka na prezent dla dziecka, rodzica, przyjaciela i dla samego siebie. Przypomnijmy sobie, jak cudownie jest cieszyć się drobnostkami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P II (1 egz.)
Książka
W koszyku
" „Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia” to pomysł na 12 miesięcy przygód z pozytywnymi zmianami samego siebie na czterech drogach rozwoju: 1. Psychologia pozytywna – trening osobowości. 2. Zdrowe, naturalne żywienie. 3. Efektywny trening dla ciała. 4. Aktywny czas wolny na łonie natury. Każdy z 12 rozdziałów (przygód) zawiera najważniejsze tematy z powyższych obszarów wiedzy, zaprezentowane jako inspirujące treści oraz interaktywne zadania. Autor opiera się w treściach na fachowej wiedzy naukowej oraz własnych doświadczeniach w pracy warsztatowej z ludźmi w każdym wieku – od dzieci po seniorów. Książka porusza najważniejsze problemy, z jakimi muszą się zmierzyć zwłaszcza młodzi ludzie – pewność siebie, decyzyjność, relacje społeczne, umiejętność radzenia sobie z problemami, budowanie mocnej psychiki i siły fizycznej."
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia naukowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Por. psych. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na stronie tytułowej: Witajcie w erze nikczemności #villainera.
"Od Wednesday Addams możecie się wiele nauczyć. I nie chodzi o wypychanie zwierząt ani grę na wiolonczeli. Chodzi o asertywność, zdrowe stawianie granic i szacunek do samych siebie. Nawet jeśli komuś się to nie spodoba i uzna, że zachowujesz się nikczemnie, bo nie robisz tego, czego chcą inni. Wiesz co? Witaj w erze nikczemności! Wszyscy zasługujemy na to, by żyć w zgodzie ze sobą! Dowiedz się, jak stanąć za sterami własnego życia – tak jak Wednesday. W tej książce znajdziesz mnóstwo porad, ilustracji, cytatów i praktycznych wskazówek, jak stawiać siebie na pierwszym miejscu, rezygnować z toksycznych znajomości i cieszyć się pasjami, które cię ekscytują. Kochaj siebie i żyj swoim życiem".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce podtytuł: 22 metody, by niczego nie odkładać na później i osiągać świetne wyniki w nauce.
Książka, którą trzymasz w rękach, to adaptacja międzynarodowego bestsellera Briana Tracy'ego na temat zarządzania czasem, pt. "Zjedz tę żabę!". Jej głównym celem jest pomóc zestresowanym i przytłoczonym nadmiarem zajęć uczniom i studentom osiągnąć życiowy sukces. Bo młodzi ludzie podobnie jak dorośli mają problem z zarządzaniem swoim czasem. Liczne zadania w szkole czy na uczelni, korepetycje, praktyki i staże, obowiązki wobec rodziny, zajęcia pozalekcyjne, np. sportowe czy związane z hobby, powodują, że dzisiejsi uczniowie i studenci nieustannie walczą z czasem, by uporać się z lawiną obowiązków.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia naukowa
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Por. psych. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przekonaj się, jak praca nad sobą i stworzenie jasnego obrazu tego, czym chcesz się cieszyć w przyszłości, mogą zmienić twoje życie. To powolny proces. Jeśli jednak będziesz wytrwały i skupisz się na mówieniu i robieniu właściwych rzeczy we właściwy sposób, wkrótce osiągniesz rezultaty znacznie przewyższające włożony wysiłek. Tylko od ciebie zależy, jaki kształt nadasz swojej przyszłości. Przygotuj się na wielką przygodę, jaką będzie reszta twojego życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia naukowa
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Por.Psych. (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia naukowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Por. psych. (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia naukowa
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Por.Psych. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę. Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia. W swoim praktycznym przewodniku autorka udziela wskazówek, jak się rozwijać i cieszyć się życiem bez zbędnych zobowiązań, nie rezygnując przy tym z samego siebie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia naukowa
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Por. Psych. (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Ja. Uważność i emocje)
"Bycie człowiekiem oznacza pełnię możliwości. Uczymy się, marzymy, zachwycamy światem wokół. A czasem popełniamy błędy, boimy się, czujemy smutek. Fantastyczny duet - Susan Verde i Peter H. Reynolds - tym razem próbują pokazać, co to znaczy być człowiekiem, czym jest empatia i jak możemy dokonywać w życiu dobrych wyborów".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Naukowe dla Dzieci/1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Ja. Uważność i emocje)
"Miłość to życzliwość, wdzięczność, czułość dla ciała i umysłu. Kiedy pozwalamy sercu wskazywać drogę, wkraczamy na ścieżkę do lepszego świata. Susan Verde i Peter H. Reynolds pokazują, jak spojrzeć w głąb siebie, również gdy czujemy strach, smutek, złość czy zranienie".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. P I (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia naukowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 371/372 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mali dyplomaci czyli Jak zasady pomagają zrozumieć świat / Łukasz Walewski, Marysia Walewska. - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2023. - 229, [11] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Na okładce i grzbiecie książki: Łukasz Walewski w rozmowie z córką Marysią.
Na okładce: Nowe uzupełnione wydanie!
"Marysiu, napiszemy razem książkę. Co ty na to? - Ekstra! - ucieszyła się dziewczynka. - A o czym? - Podniosła się na łokciach i patrzyła na tatę z zainteresowaniem. O dobrym wychowaniu, właściwym zachowaniu, manierach i zasadach, a także o tym, skąd się wzięły. Bo popatrz: dlaczego niektóre nam pasują, a innych zupełnie nie mamy ochoty przestrzegać? I dlaczego ich mimo to przestrzegamy, wierząc, że jednak warto?W waszym domu codziennie słychać "Proszę", "Dziękuję" i "Przepraszam"? Znakomicie! Czasem to jednak nie wystarcza, a rodzice zapominają, że dzieci nie należy ciągle poprawiać, ale naprowadzać na właściwe rozwiązanie. Łukasz Walewski, wieloletni dziennikarz, tata dwóch dziewczynek i znawca savoir-vivre’u, z pomocą swojej córeczki Marysi udowadnia, że zasad nie trzeba się bać, bo to one pomagają nam poznać i zrozumieć świat. Wspólnie szukają rozwiązań, które uczą szacunku do innych ludzi i ich granic. Mali dyplomaci to książka, która stanie się inspiracją do ważnych rozmów o inności, stereotypach, walce z hejtem, czy życiu w czasie pandemii. Dzięki niej dowiecie się także, że etykieta to nie tylko naklejka na słoiku dżemu, a szparagi kroi się widelcem. Będziecie mogli zaprojektować wspólnie zaproszenie na przyjęcie urodzinowe czy stworzyć listę obowiązków domowych dla rodziców i dzieci, co pozwoli wam lepiej zrozumieć siebie nawzajem i zbliżyć się do siebie. To nie jest kolejny poradnik o dobrym wychowaniu! Ta książka pokazuje, że nakazy i zakazy nie są drogą do wychowania "małego dyplomaty". Jest nią dialog".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The twelve monotasks : do one thing at a time to do everything better.
Gdy cały świat krzyczy: „rób więcej, pragnij więcej, bądź produktywny!”, a lista obowiązków wydłuża się w nieskończoność, jak oprzeć się presji, zredukować stres i nareszcie zwolnić tempo, nie rezygnując z niczego? Z książki dowiesz się: - jak uwolnić się od ciągłego pośpiechu i wyrzutów sumienia, że nie robisz wystarczająco dużo, - jak słuchać, czytać i uczyć się tak, by rozwijać i najlepiej wykorzystywać swoją uwagę, - jak odpoczywać, by czuć się naprawdę odprężonym, - jak czerpać prawdziwą przyjemność ze zwykłego posiłku, spaceru lub kontaktów towarzyskich, - jak odzyskać panowanie nad swoim życiem i kontakt z własnymi myślami, - jak przestać czuć się nieswojo, odkładając telefon i inne rozpraszacze, a wszystko to robiąc… tylko jedną rzecz na raz. "Wspominając najbardziej satysfakcjonujące i szczęśliwe momenty życia, dostrzegłem w nich wspólny wątek. Pojawiały się wtedy, gdy zajmowałem się tylko jedną rzeczą, skupiając się na tym, co robię i z kim przebywam. Nie były to chwile, gdy próbowałem jednocześnie złapać wszystkie sroki za ogon albo gdy coś mnie rozpraszało i byłem tylko częściowo obecny tu i teraz". "Książka, którą trzymasz w ręku, zaczęła się od zstępującego na mnie olśnienia, że kiedy każdą czynność z osobna obdarzam pełną uwagą, wykonuję ją dobrze i z większą przyjemnością. (…) Bodaj najlepsze w monotaskingu jest to, że można go praktykować w ramach wykonywania zwykłych czynności w każdym obszarze życia. Im częściej będziesz się oddawać jednozadaniowemu działaniu, tym bardziej będziesz się w nim wprawiać - i coraz łatwiej będzie ci podchodzić w taki sposób do kolejnych aspektów życia".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia naukowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Por. psych. (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia naukowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Por. psych. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrealizowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.
"Czarna D. - miejscowość zupełnie nieładna, nijaka, która z powodów nikomu nie zrozumiałych jest przez nas odwiedzana przynajmniej kilka razy w życiu. Przeważnie to wycieczka noninclusive, zupełny last minute. Wyprawa do której bardzo często nawet nie zdążymy się przygotować, spakować, pożegnać z bliskimi. Nic w tym złego, że tam trafiamy ważne jest by nie zapuszczać tam korzeni. Czarna D. to metafora tych najgorszych chwil w życiu które są wpisane w nasz życiowy scenariusz. To te dni kiedy uważamy że świat się skończył i słońce już nigdy nie zaświeci. To nie jest poradnik o życiu, o gotowaniu ani o zawodach w prasowaniu. To książka o tym że każdy z nas czy chce, a szczególnie kiedy nie chce trafia do Czarnej D. W tej książce nie będziemy mówić jak żyć, nie będziemy dawać złotych rad, nie będziemy też prawić kazań. Chcemy abyś wiedział, drogi czytelniku że nie jesteś sam, nie Ty pierwszy nie ostatni i że twoja Czarna D. już wcześniej miała takich bardzo podobnych gości jak Ty. Życie to droga i nie chodzi o to kto przejdzie ją najszybciej ale kto przejdzie ją najpiękniej. Chcemy dać Ci radość bo to ona jest potrzebna żeby opuścić to mało turystyczne miasto i chcemy pokazać ze zawsze jest jakieś wyjście, lub przynajmniej jakiś autobus. Bohaterem bajki może być każdy z nas. Chcemy pokazać perspektywę drogi, a nie dawać bilet na szczęście. Chcemy wzbudzić refleksje, powiedzieć że dasz radę, że nie ty pierwszy i nie ostatni..."
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psych. (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Hygge lubi piękno codzienności. Chowa się w?promieniach wiosennego słońca i?w?świetle nocnej lampki. W?zapachu świeżo skoszonej trawy i?w?dźwiękach budzącego się miasta. W?ziewającym i?przeciągającym się kocie. W?smaku chleba z?chrupiącą skórką, grubo posmarowanego dżemem własnej roboty. Hygge skrywa się w?spotkaniach z?ludźmi, którzy towarzyszą nam na chwilę lub na dłużej. Największa tajemnica hygge tkwi w?tym, że ono wydarza się poza nami i?nie można go zaplanować. Trwa jedną chwilę albo cały dzień?- ale przychodzi i?odchodzi, kiedy chce."
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia naukowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Por.Psych. (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia naukowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Por. psych. (1 egz.)
Książka
W koszyku
W zgodzie ze sobą / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 142 strony ; 20 cm.
"Ewa Woydyłło prowadzi z czytelnikiem rozmowę o psychologii, rozumianej nie tylko jako gałąź nauki, lecz także jako kategoria praktycznych umiejętności składających się na doświadczenia i indywidualną mądrość życiową człowieka. Doświadczenie to i tę mądrość można i trzeba doskonalić..."
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia naukowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Por. Psych. (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej