SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Miejsko-Powiatowej w Kwidzynie

9 wyników

E-book

W koszyku

oceń

Autor

Drozd Nikola.

Forma i typ

E-booki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja

Gatunek

Powieść psychologiczna polska

Książka wydana w postaci elektronicznej E-book.

E-book - "Młoda dziewczyna o artystycznej duszy i złamanym sercu próbuje uporać się z depresją. Nazywa się A... i przesiaduje na dziewiątym piętrze. Obserwując pomrok, przenika przez przestrzeń i przytacza historie ludzi, a później połykają ją jej własne uczucia i czuje się rozbita. Wszystko to opowiada fantastycznemu terapeucie Alexowi, który jest zarówno znanym psychiatrą, jak i szanowanym pisarzem. A… marzy o tym, żeby wydać książkę i ujrzeć jasność, pragnie otworzyć ludzkie serca i umysły na prawdziwe emocje..."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. e-book/proza psychologiczna (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Psychoterapia : podręcznik akademicki. = [T. 2], Praktyka / red. nauk. Lidia Grzesiuk. - Warszawa : Eneteia Wydawnictwo Psychologii i Kultury, 2006. - 636, [5] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Grzesiuk Lidia.

Temat

Psychoterapia Terapia rodzinna Schizofrenia Depresja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja czyli Gdy każdy oddech boli / Monika Kotlarek. - Gliwice : Helion, 2022. - 357 stron : tabele ; 21 cm.

(Sensus)

Autor

Kotlarek Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby z depresją Depresja Nastrój (psychologia) Pomaganie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lis Agnieszka

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja Nastolatki Przyjaźń Rodzina Sens życia Szczęście

Gatunek

Powieść obyczajowa

Gdy nie wiesz, gdzie szukać pomocy. Gdy wydaje ci się, że na świecie nie ma już światła. Gdy wszyscy wokół nie widzą rozwiązania… okazuje się, że jest w Tobie siła, która umożliwia pozornie niemożliwe. Nastoletnia Edyta ma wrażenie, że nie ma dla niej miejsca na świecie. Wyobcowana, z silną depresją, po ciężkim wypadku ma mroczne myśli. A jednak, z biegiem czasu, odnajduje sens i swoje miejsce w życiu. Znajduje przyjaciół, odkrywa, że rodzina jest siłą, choć nie zawsze oczywistą. I że ludzka wola, metodyczne dążenie do celu potrafią pokonać największe przeszkody. A szczęście – tak ulotne, czasami pozornie nieosiągalne – okazuje się znajdować na wyciągnięcie ręki. Bo szczęście jest w nas, bez względu na okoliczności. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wrażliwiec / Anna Machacz ; ilustracje: Kamila Golec. - Wydanie I. - Kraków : Wrażlive, 2023. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 16x22 cm.

Autor

Machacz Anna Golec Kamila

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Nauczyciele Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja Młodzież Wrażliwość Emocje

Gatunek

Picturebook Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

"Artystyczny picturebook, o tym, że czasem wystarczy słowo „jestem”, a na miłość nie trzeba zasłużyć. Książka o nastoletniej depresji, stworzona dla rodziców, opiekunów, którzy mierzą się z chorobą swojego dziecka, dla nauczycieli i psychologów jako bodziec do rozmowy i możliwe wsparcie w procesie terapeutycznym, dla wszystkich wrażliwców. „Wrażliwca” można odczytać na wielu poziomach. Czytelnik może odnaleźć siebie w emocjach bohaterki, jej pragnieniach i doświadczeniach. „Co zrobić z darem i ciężarem wrażliwości? Zwłaszcza, gdy jeszcze niepewnie kroczy się drogą ku dorosłości, chcąc sprostać oczekiwaniom najbliższych? Jak czule przytulić wszystkie emocje i bezpiecznie otworzyć bramy swoich murów obronnych? Chcąc wiedzieć, jak strzec swoich granic, trzeba je najpierw rozpoznać. „Wrażliwiec” Anny Machacz z przenikliwymi ilustracjami KamiliGolec to uniwersalna opowieść o każdym „szklanym człowieku” – nie tylko tym w okresie nastoletniej przebudowy. Może w tej książce przejrzysz się jak w lustrze i zobaczysz siebie? A może dzięki tej historii nauczysz się nowego spojrzenia na każdego spotkanego po drodze wrażliwca?”"

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Biblioterapia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta dla zdrowia psychicznego / Uma Naidoo ; przekład Dawid Czech. - Łódź: Feeria, 2021. - 455 stron ; 21 cm.

Autor

Naidoo Uma. Czech Dawid.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Profilaktyka zdrowotna Depresja Zdrowie psychiczne Bezsenność Zespół ADHD Zaburzenia lękowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

"Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę. Zmagasz się ze stanami lękowymi lub depresją? Nie możesz spać? Męczy cię mgła mózgowa? A może cierpisz na inne poważne schorzenia psychiczne i zastanawiasz się, jak sobie pomóc? Psychiatrzy przepisują swoim pacjentom leki, psychologowie kierują ich na różnego rodzaju terapie, jedni i drudzy jednak rzadko udzielają porad na temat tego, co powinno pojawiać się na talerzu. Ostatnie, przełomowe badania nad związkiem mikrobioty z mózgiem wykazały jednak, że dieta oddziałuje na naszą psychikę, a z kolei nasza kondycja psychiczna znajduje odzwierciedlenie w tym, co ląduje w naszym żołądku. Uzbrojona w wiedzę z zakresu psychiatrii, dietetyki i sztuk kulinarnych, dr Uma Naidoo wyczerpująco i przystępnie wyjaśnia te związki i pokazuje, w jaki sposób zdrowa dieta może pomóc w rozwiązaniu problemów, z którymi zmaga się nasz umysł. Każdy rozdział w tej książce jest poświęcony innej powszechnie występującej dolegliwości. Pojawiają się tu zarówno zagadnienia związane z bezsennością i spadkiem libido, jak i z depresją, zaburzeniami lękowymi, ADHD, otępieniem i mgłą mózgową, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, PTSD, a nawet ze schizofrenią i zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi. Jeśli cierpisz z powodu któregoś z tych problemów, znajdziesz tu najnowsze odkrycia naukowe na ten temat, sporo praktycznych zaleceń odnośnie do szkodliwych i wskazanych składników diety, a także historie ludzi, którzy zmagali się z podobnymi trudnościami. Dieta dla zdrowia psychicznego zawiera także garść przepisów na pyszne, zdrowe dla mózgu potrawy..."

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresje i zaburzenia afektywne / Stanisław Pużyński. - Wyd. 3 popr. i poszerz. - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, cop. 2002. - 187 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Pużyński Stanisław.

Temat

Choroby afektywne Depresja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne : dieta wspomagająca walkę z depresją i lękiem / Drew Ramsey ; prełożył Bartłomiej Kotarski. - Białystok: Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2022. - 334 strony ; 25 cm.

Autor

Ramsey Drew.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Profilaktyka zdrowotna Depresja Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

"Najnowsze osiągnięcia naukowe w dziedzinie neuronauki i żywienia, wraz z naszym zrozumieniem połączenia umysł-jelito, dowiodły, że to, jak i co jemy, ma ogromny wpływ na to, jak się czujemy - fizycznie, poznawczo i emocjonalnie. W tej książce dr Drew Ramsey pomaga zrozumieć, w jaki sposób dieta wywiera wpływ na nasze samopoczucie, i udziela odpowiedzi na pytanie: co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne? Odpowiednia dieta jest niezwykle ważnym wsparciem terapii prowadzonej przez specjalistów zdrowia psychicznego. Z książki „Co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne” dowiesz się: jakie pokarmy pozytywnie wpływają na pracę mózgu i poprawiają samopoczucie; które witaminy i minerały mają kluczowe znaczenie dla ciała i umysłu, a także są przyjazne jelitom; jak poprawić zdrowie i wzrost komórek mózgowych, zmniejszyć stan zapalny i pielęgnować zdrowy mikrobiom; w jaki sposób wprowadzić zmiany w swojej diecie dzięki sześciotygodniowemu planowi żywienia."

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Zawisza-Wilk Ewa. Wąsowicz Paweł (sztuki piękne).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziecko z depresją Pomaganie Przyjaźń Depresja

Gatunek

Opowiadania i nowele

"Kiedy dorosła osoba choruje na depresję, jej świat zmienia się. Kiedy rodzic lub inna bliska osoba choruje na depresję, zmienia się świat dziecka. Kiedy dziecko choruje na depresję, zmienia się świat całej rodziny. Dramat depresji nie jest sprawą intymną i indywidualną, dotyczy wszystkich bliskich osoby chorującej. Książka Szalik ciotki Melancholii ma dać garść wiedzy o tym, jakie mogą być objawy depresji, jak przebiega proces zdrowienia i co jest konieczne, by to nastąpiło. Ma pozbawić dziecko poczucia winy i odpowiedzialności za chorobę bliskiej osoby. Pozwala dziecku zrozumieć, że nie ono sprawiło, że rodzic zachowuje się niezwyczajnie i nie ono odpowiedzialne jest za terapię. Książka do wspólnego czytania, odczarowująca chorobę, łamiąca społeczne i kulturowe tabu na temat depresji. Książka, która ma chronić przed lękiem. Nie tylko dziecko. Również osoby, które się nim opiekują. Nieznane budzi lęk. Poznanie, choć bywa trudne, ten lęk oswaja.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P I (1 egz.)