SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Miejsko-Powiatowej w Kwidzynie

53 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Śpij dobrze! / Paul McKenna ; przeł. Anna Boniszewska. - Warszawa : G+J Gruner+Jahr Polska, cop. 2010. - 187 s. : il. ; 21 cm + 1 płyta CD.

(BPM Biblioteka Paula McKenny)

Autor

McKenna Paul (1963- ). Boniszewska Anna.

Temat

Sen Bezsenność

Gatunek

Poradniki

Tyt. oryg: I Can Make You Sleep. Tł. z jęz. ang.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Śpij dobrze, dobry rycerzu / David Melling ; [przekład Małgorzata Cebo-Foniok]. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2021. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

(Amberek)

Autor

Melling David. Cebo-Foniok Małgorzata.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Rycerze Smoki (stworzenia fantastyczne) Sen

Gatunek

Opowiadania i nowele

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Duże Litery (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moc dobrego snu : jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym / Michael Mosley ; tłumaczenie Grażyna Woźniak. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2021. - 295, [9] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Mosley Michael. Woźniak Grażyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Sen Bezsenność Higiena snu Zaburzenia snu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

"Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest właśnie dla ciebie! Najnowsze badania dowodzą, że sen wpływa na nasze zdrowie bardziej niż zbilansowana dieta, ćwiczenia czy poziom zamożności. Niestety, w dzisiejszych czasach musimy coraz częściej walczyć nie tylko o jego odpowiednią długość, ale przede wszystkim jakość. W tej książce doktor Michael Mosley wyjaśnia, co się z nami dzieje, kiedy śpimy, jakie są przyczyny powszechnych problemów ze snem i dlaczego standardowe sposoby na bezsenność rzadko działają. Udowadnia, że 7-8 godzin nocnego snu może zmniejszyć ryzyko depresji, otyłości i innych chorób przewlekłych. Autor sam borykał się z bezsennością i eksperymentował z różnymi terapiami. Nie byłby sobą, gdyby w rezultacie nie opracował autorskiej, opartej na przełomowych badaniach radykalnej metody naprawy snu. Rekordowo krótki, czterotygodniowy program przywróci ci dobre samopoczucie, zapewni komfortowy wypoczynek i sprawi, że się zregenerujesz."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Akademia Mądrego Dziecka)

(Chcę Wiedzieć Więcej!)

Autor

Nicewicz-Staszowska Ewa Farinella Matteo

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje popularnonaukowe Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Mózg Sen

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Wyrusz w pełną przygód podróż po uśpionym mózgu i dowiedz się, dlaczego co noc się wyłącza. Będziesz towarzyszyć młodemu neuronowi, który w korze czołowej pracuje nad skomplikowaną rzeźbą i nie ma ochoty spać. Rusza więc po różnych rejonach śpiącego mózgu. Podczas tej pouczającej wycieczki dowie się, czym są sny; gdzie są zapisywane wspomnienia i zrozumie, dlaczego trzeba się wysypiać. (opis pochodzi od wydawcy)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Komiks/Dzieci (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nowodworska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Nastolatki Sekrety rodzinne Sen Walka dobra ze złem Wampir (stworzenie fantastyczne) Zjawiska paranormalne

Gatunek

Powieść Fantastyka

Na okładce: W błędnym kole miłości i zemsty.

"Życie szesnastoletniej Emilii właśnie wywróciło się do góry nogami. Nastolatka dowiaduje się, że jej sny mają proroczą moc, ale to dopiero początek niespodzianek. Jej najbliższa rodzina od lat zataja przed nią fakt, że świat, w którym dorastała, skrywa mnóstwo niebezpieczeństw i mrocznych tajemnic. Oni sami należą do szeregów pogromców, czyli ludzi, którzy od wieków polują na wampiry. Kiedy najlepsza przyjaciółka Emilii zostaje zamordowana, dziewczyna postanawia wspomóc swoich bliskich i stanąć do walki z nadprzyrodzonymi stworzeniami. Według dawnej legendy tylko ktoś z jej darem może pokonać potwory raz na zawsze. Ale czy nastolatka będzie miała dość sił, by wypełnić tak odpowiedzialną misję? Jak wiele będzie musiała poświęcić, żeby poznać prawdę?"

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. LITERATURA MŁODZIEŻOWA (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mała Wu i odwaga / Renata Pażusinska ; ilustracje Paulina Siwek. - [Toruń] : Domirea, 2022. - 46 stron : ilustracje ; 20x20 cm.

Autor

Pażusinska Renata. Siwek Paulina.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Odwaga Pokonywanie strachu Pomaganie Sen Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele przygodowe

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. P I (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przewodnik po świadomym śnieniu : jak opanować sztukę onironautyki / Thomas Peisel, Dylan Tuccillo, Jared Zeizel ; przeł. Robert Mitoraj ; [il. Mahendra Singh]. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2015. - 301 : il. ; 20 cm.

Autor

Peisel Thomas. Tuccillo Dylan. Zeizel Jared. Mitoraj Robert. Singh Mahendra.

Temat

Sen

Gatunek

Senniki

"Wyobraź sobie, że żyjesz w świecie bez ograniczeń. Z łatwością pokonujesz własne lęki, bez presji czasu i strachu przed pomyłką rozwiązujesz najtrudniejsze problemy. Wystarczy nauczyć się świadomego śnienia. To dzięki niemu można rozwijać kreatywne myślenie, pokonywać choroby, a nawet poszerzać wiedzę o sobie i świecie. Thomas Peisel, Dylan Tuccillo oraz Jared Zeizel w przejrzysty i dowcipny sposób wprowadzają w niezwykłą rzeczywistość świadomego śnienia..."

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sen, marzenie, zaświaty w literaturze i kulturze. T. 2, Kultura / pod redakcją Pauliny Poterały, Katarzyny Ossowskiej i Michała Sadowskiego. - Łódź : Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, 2017. - 261 stron ; 24 cm.

(Analecta Literackie i Językowe ; t. 7)

Autor

Poterała Paulina. Ossowska Katarzyna (1990- ). Sadowski Michał (filolog).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Literatura Literatura polska Marzenia senne Sen Tematy i motywy Zaświaty

Gatunek

Materiały konferencyjne Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka Literaturoznawstwo

Materiały ze studencko-doktoranckiej konferencji naukowej, 21 lutego 2015 r., Łódź.

Motywy w literaturze powszechnej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82(091) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bezsenność i inne zaburzenia snu / Antoni Prusiński. - Wyd. 2 zm. i unowocześnione. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2007. - 160 s. ; 21 cm.

(Lekarz Radzi)

Autor

Prusiński Antoni.

Temat

Bezsenność Sen Zaburzenia snu

Na okł podtyt.: przyczyny, badania, leczenie, tryb życia.

"Czytelnik znajdzie w tej publikacji informacje, jakie są rodzaje bezsenności, i pozna sposoby ich zwalczania. Dowie się również, kiedy pójść do lekarza, a kiedy można sobie poradzić samemu. Pomogą mu w tym rady dotyczące trybu życia, właściwej diety i leczenia..."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Ana Ana / Dominique Roques ; 1)

(Mój Pierwszy Komiks 5+)

Autor

Roques Dominique (1948-) Dormal Alexis (1977- ) Kacperski Ernest (1980- )

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura belgijska

Temat

Dziewczęta Przytulanki Sen Zasypianie Zabawki Dziewczynki

Gatunek

Komiks Komiks przygodowy

Na głowie burza złotych loków, pod którymi kłębią się tysiące pomysłów... Oto Ana! Razem z gromadką ulubionych pluszaków nigdy się nie nudzi, a każdy dzień jest wspaniałą okazją, żeby wymyślić kolejną psotę. Ana nie zamierza być gorsza od starszego brata. Ona już mu pokaże! Jest późna noc. Pora gasić światło, owinąć się kołdrą i otulić słodkim snem. Ale Ana nie może się oderwać od przezabawnej książki, zaśmiewa się w głos i nie pozwala zasnąć swoim pluszowym przyjaciołom, którym coraz bardziej kleją się oczy. Ana, nam się chce spać! Dobranoc? Nie tak szybko!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Komiks/Dzieci (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cii...Smoczyca śpi / Bianca Schulze ; ilustracje] Samara Hardy ; tłumaczenie z języka angielskiego: Patrycja Zarawska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2021. - 32 strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Schulze Bianca. Hardy Samara. Zarawska Patrycja (1970 - ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Smoki (stworzenia fantastyczne) Sen

Gatunek

Opowiadania i nowele

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twoje imię. 1 / scenariusz Makoto Shinkai ; ilustracje Ranmaru Kotone ; tłumaczenie Paulina Tuczapska. - Warszawa : Wydawnictwo Studio JG, 2017. - 111, [60] stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 21 cm.

(Twoje imię ; 1)

Autor

Shinkai Makoto. Kotone Ranmaru. Tuczapska Paulina.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura japońska

Temat

Komety Metamorfoza postaci Nastolatki Płeć Sen Uczniowie Tokio (Japonia)

Gatunek

Manga Fantastyka

Numerowanie stron w kierunku przeciwnym.

Komiks - "Cały kraj szykuje się do wyjątkowego spektaklu. Już za miesiąc na japońskim niebie ma być widoczna kometa Tiamat - po raz pierwszy od ponad tysiąca lat! Mitsuha, uczennica liceum w małej górskiej miejscowości, z dnia na dzień czuje się coraz bardziej przygnębiona. Nie dość, że musi znosić docinki związane z kampanią wyborczą ojca, to jeszcze przytłaczają ją obowiązki związane z rodzinnym chramem. W trudnym wieku dojrzewania, gdy człowiek jest szczególnie wrażlwiy na opinie innych, Mitsuhę męczy życie w atmosferze prowincjonalnego miasteczka, pełnego znanych, lecz niekoniecznie życzliwych twarzy. Dziewczyna marzy jedynie o tym, żeby czym prędzej uciec do stolicy. Pewnej nocy nawiedza ją niezwykły sne, w którym staje się chłopakiem! Mieszka w pokoju, którego nie kojarzy, spotyka nieznanych sobie kolegów, a wszędzie dookoła widzi ulice metropolii. Choć zaskoczona, postanawia w pełni skorzystać z okazji. W końcu spełniło się jej największe marzenie - żyje w Tokio! (...)"

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Komiks/Manga (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twoje imię. 2 / scenariusz Makoto Shinkai ; ilustracje Ranmaru Kotone ; tłumaczenie Paulina Tuczapska. - Warszawa : Wydawnictwo Studio JG, 2018. - 152, [12] stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 21 cm.

(Twoje imię ; 2)

Autor

Shinkai Makoto. Kotone Ranmaru. Tuczapska Paulina.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura japońska

Temat

Komety Metamorfoza postaci Nastolatki Płeć Sen Uczniowie Tokio (Japonia)

Gatunek

Manga Fantastyka

Numerowanie stron w kierunku przeciwnym.

Komiks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Komiks/Manga (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twoje imię. 3 / scenariusz Makoto Shinkai ; ilustracje Ranmaru Kotone ; tłumaczenie Paulina Tuczapska. - Warszawa : Wydawnictwo Studio JG, 2018. - 156, [12] stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 21 cm.

(Twoje imię ; 3)

Autor

Shinkai Makoto. Kotone Ranmaru. Tuczapska Paulina.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura japońska

Temat

Komety Metamorfoza postaci Nastolatki Płeć Sen Uczniowie Tokio (Japonia)

Gatunek

Manga Fantastyka

Numerowanie stron w kierunku przeciwnym.

Komiks -

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Komiks/Manga (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak uczy się mózg / Manfred Spitzer ; przeł. Małgorzata Guzowska-Dąbrowska ; red. nauk. wyd. pol. Maria Jagodzińska. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2007. - 350 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Spitzer Manfred. Guzowska-Dąbrowska Małgorzata. Jagodzińska Maria.

Temat

Mózg Uczenie się Sen Motywacja Emocje Przemoc

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Dziennik snów : 1743-1744 / Emanuel Swedenborg ; przeł., przedmową i przypisami opatrzył Mariusz Kalinowski ; posł. Bolesław Andrzejewski. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 1996. - 127 s. : il. ; 20 cm.

(Spotkania z Mistrzem)

Autor

Swedenborg Emanuel (1688-1772) Kalinowski Mariusz. Andrzejewski Bolesław (1946- ).

Temat

Swedenborg, Emanuel (1688-1772) Filozofowie Mistyka Sen

Gatunek

Pamiętniki szwedzkie

Tyt. oryg.: Drömboken. Tł. z jęz. szw.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mouseion

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 921/MK (1 egz.)

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Sowy [gra planszowa] / Sophia Wagner; ilustracje: Marcin Minor. - Warszawa-Wesoła : Nasza Księgarnia, 2023. - 1 gra (60 kart krain snów, 10 kart specjalnych (4 x królik, 3 x kot, 3 x kruk) : karton ; w pudełku 19x14x4 cm. +instrukcja.

Autor

Wagner Sophia. Minor Marcin.

Forma i typ

Gry i zabawki

Temat

Sen Krainy i światy fikcyjne

Gatunek

Gry i zabawy Gry planszowe

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Ilość graczy: 2-5.

Czas gry: 20 min.

Edycja jubileuszowa

"Udaj się w podróż po baśniowych krainach! Gracze odwiedzają krainy pełne sów. Każdy chce, aby jego podróż trwała jak najdłużej i aby zakończyła się w krainie z dużą liczbą sów. Po drodze gracze spotkają koty, kruki i króliki. Zwierzęta te mogą im pomóc w podróży… lub bardzo ją utrudnić! Piękne ilustracje na kartach przedstawiają niezwykłe sowie krainy. Niektóre sowy przybierają zaskakujące formy i trzeba wytężyć wzrok, aby je dostrzec. [Nasza Księgarnia]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Gry planszowe (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego śpimy : odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych / Matthew Walker ; przełożył Jacek Konieczny. - Wydanie drugie. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2022. - 389, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Walker Matthew P. Konieczny Jacek.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Higiena snu Marzenia senne Sen Zaburzenia snu

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych aspektów życia, odpowiadającym za dobre samopoczucie i długowieczność. Do niedawna nauka nie znała odpowiedzi na pytanie, dlaczego śpimy, ani dlaczego bezsenność tak szkodzi zdrowiu. Jednak liczne odkrycia naukowe pozwoliły spojrzeć na sen z zupełnie nowej perspektywy. Matthew Walker pokazuje, jak sen wpływa na zdolność uczenia się, zapamiętywania i podejmowania logicznych decyzji. Jak reguluje emocje, wzmacnia odporność, poprawia metabolizm i apetyt. Sny łagodzą bolesne wspomnienia i tworzą wirtualną rzeczywistość, w której mózg łączy nową i nabytą wcześniej wiedzę, by pobudzać kreatywność. Wykorzystując wieloletnie doświadczenie w pracy klinicznej i badawczej, autor pokazuje, jak poprawić swoje życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wzmocnij odporność w 7 tygodni : oczyść organizm, wzmocnij jelita, pokonaj bezsenność i przewlekłe zmęczenie / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2021. - 397 stron :fotografie;24 cm.

Autor

Zaremba Marek.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Dieta oczyszczająca Odporność Profilaktyka zdrowotna Sen Stres Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

"Odporność organizmu zawsze była ważna, ale nigdy nie potrzebowaliśmy jej tak bardzo jak w czasach globalnej pandemii. Przekonaj się, że nóż i widelec są najlepszymi narzędziami do odzyskania zdrowia i dobrej energii. Dzięki autorskiemu programowi regeneracji immunologicznej Marka Zaremby pokonasz przewlekłe zmęczenie i odzyskasz upragnioną koncentrację. Zbuduj pełną odporność organizmu – 7 filarów odporności w ciągu 7 tygodni! W tej książce znajdziesz nie tylko 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania, ale przede wszystkim otrzymasz praktyczne rozwiązania, które będą podstawą nowego, pełnego energii życia. Dowiesz się, jak rozkodować jedzenie, które podkrada w ciągu dnia twoją energię, jak wzmocnić trawienie, odbudować florę jelitową, uzdrowić organizm z pomocą skutecznej detoksykacji, poprawić sen, jak wyleczyć ukryte infekcje, obniżyć poziom stresu w życiu codziennym i jak rozsądnie stosować suplementację. Dowiesz się również, jak włączyć antywirusową tarczę, aby twój organizm skutecznie walczył z wirusami! Najwyższy czas na: skuteczny detoks, szczelne jelita, dobry sen, udane relacje, smaczną i zdrową dietę, regularną aktywność, skuteczną mineralizację organizmu..."

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia naukowa

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emi boi się spać / Agnieszka Zaśko. - Kalisz : Wydawnictwo Martel, [2023]. - 37, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Zaśko Agnieszka

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Koszmary senne Sen

Gatunek

Opowiadania i nowele

"Emi boi się ciemności i złych snów. Dlatego robi, co tylko może, żeby nie zasnąć. W tym celu podjada nawet ostre papryczki z kuchni. Pewnej nocy zdarza się jednak coś, co odmienia wszystko... Ta historia zabierze Cię do tajemniczego miejsca, do Krainy Snów, gdzie przewodniczkami będą Snyganki - specjalistki w temacie snów".

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. P I (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.